Kooperationspartner

An diesem Wochenende werden wir in der ruhigen, erholsamen Atmosphäre des Klosters mit Yoga, Entspannung und Meditation eine ganz besondere Zeit mit uns selbst erleben, tief Luft holen und loslassen vom Alltag. Mit Übungen aus dem Hatha Yoga, bewusstem Atmen und Meditation gewinnen wir Freude an der körperlichen und geistigen Bewegung sowie der eigenen inneren Stille und Kraft. Wir können neue Kraft schöpfen, zu uns finden und auftanken. Bei schönem Wetter üben wir im idyllischen Klosterpark und gehen in der Stille der Meditation auf den naheliegenden Mariahilfberg.


(Nur für Geübte)


Wir stimmen uns auf die staade Zeit ein.


(Nur für Geübte)


Reisebericht mit Bildern


Erklärung der verschiedenen Genres und Führung durch unsere Bücherei 90 Min.

Bei einem Glas Wein präsentieren wir Ihnen die aktuellen Neuerscheinungen, die unserem Büchereiteam aufgefallen sind.

Einführung in das Enneagramm

Wie ticke ich, wie ticken meine Mitmenschen? Warum sind die anderen so anders als ich? Das Enneagramm ist vieles: Charakterlehre mit spirituellen Wurzeln, Werkzeug zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung, Verbesserung von Beziehungen und Klärung von Konflikten. Ziel des Seminars ist es, sich der eigenen Bedürfnisse, Denk- Fühl und Verhaltens-"Musters" bewusst zu werden und auch andere Muster kennenzulernen. Das Seminar findet in einer vertraulichen, von Wertschätzung geprägten Atmosphäre statt. Die Teilnehmenden bestimmen selbst, was sie von sich persönlich mitteilen. Hinweis: die Arbeit mit dem Enneagramm dient der Selbsterkenntnis, ist bzw. ersetzt aber keine Therapie. Eine normale psychische Stailität wird vorausgesetzt.

Kurszeiten (mit Pausen):
Freitag von 19.00 bis 21.30 Uhr,
Samstag von 10.00 bis 18.00 Uhr
Getränke und Snacks werden bereitgestellt, am Samstag gibt es in der Mittagspause die Gelegenheit zum Einkehren in der nahegelegenen Schwabacher Innenstadt.

Kosten (inkl. Seminarunterlagen, Getränke, Snacks, ohne Unterkunft): 89 €

Anmeldung bitte möglichst frühzeitig, spätestens bis 21. Januar unter ebw.schwabach@elkb.de oder Telefon (09122) 9256-420.

Referenten: Friederike Spörl-Springer, Enneagramm-Trainerin (ÖAE), Referentin für Biografiearbeit (Lebensmutig e.V.), Diakonin, Coach (TEAM Benedikt)
Michael Springer, Enneagramm-kundiger Apotheker, Coach (TEAM Benedikt)

Seminar zur Stärkung der Paarbeziehung

Das Geheimnis zufriedener Paare liegt im Gespräch. Wenn es gelingt, eigene Bedürfnisse und Wünsche mitzuteilen und die des Partners bzw. der Partnerin besser zu verstehen, wenn Meinungsverschiedenheiten konstruktiv und fair geklärt werden - dann kann die Liebe bleiben. Denn wie wir miteinander reden, beeinflusst maßgeblich unsere Beziehung. Damit aus heimlichen Wünschen und unausgesprochenen Erwartungen keine Konflikte und Enttäuschungen werden, lernen die Paare im EPL - Kurs (Ein Partnerschaftliches Lernprogramm) grundlegende Gesprächs- und Problemlösefertigkeiten kennen.

In sechs Einheiten werden an einem Wochenende je fünf hilfreiche Sprecher- und Zuhörerregeln vermittelt, die ganz konkret die Kommunikation zwischen den Partnern beleben und verbessern. Diese werden mit Hilfe zweier ausgebildeter Trainer (jeweils Frau und Mann) im geschützten Rahmen eingeübt und anhand lebensnaher und eigener Themen praktisch angewandt. So lernen die Paare, sich ihre Wünsche mitzuteilen und ihre Rolle bei der alltäglichen Aufgabenteilung fair und gemeinschaftlich zu klären. Auch noch nach Jahren der Partnerschaft kann dadurch eine lebendige Beziehung bestehen, statt dass sich Gespräche auf notwendige Klärungen organisatorischer Fragen des Familienlebens beschränken.

Die Art wie Paare miteinander sprechen, beeinflusst die Qualität einer Beziehung in hohem Maße. Auf diesem Hintergrund wurde dieses Programm vom Münchner Institut für Kommunikationstherapie entwickelt. Wissenschaftliche Untersuchungen beweisen den Erfolg, denn die Trennungs- und Scheidungsrate bei geschulten Paaren liegt um ein Sechsfaches niedriger als bei Paaren ohne Kommunikationstraining.

Gebühr pro Paar ohne Unterkunft/Verpflegung 250,00

Zeiten:
Freitag, 18.00 - 21.30 Uhr
Samstag, 09.00 - 17.30 Uhr
Sonntag, 09.00 - 12.30 Uhr

Anmeldung bis 26. Januar unter ebw.schwabach@elkb.de oder Telefon (09122) 9256-420
In Kooperation mit der Evang. Kirchengemeinde St. Martin und KEB Roth-Schwabach

Eltern lernen im Online-Themenabend, wie sie ihre Teenager in schwierigen Phasen ermutigen und stärken können. Selbstzweifel und Unsicherheiten sind in der Pubertät normal - der Elternabend zeigt, wie Eltern unterstützend und motivierend begleiten können. So wird das Selbstbewusstsein der Jugendlichen gefördert und ihre Entwicklung positiv begleitet. Teilnahmegebühr: 12 Euro. Anmeldung unter https://ogy.de/kess-late-night.