Yoga und Achtsamkeit

An diesem Wochenende werden wir in der ruhigen, erholsamen Atmosphäre des Klosters mit Yoga, Entspannung und Meditation eine ganz besondere Zeit mit uns selbst erleben, tief Luft holen und loslassen vom Alltag. In Zeiten großer Ruhelosigkeit und Hektik steigt in uns allen die Sehnsucht nach innerer Einkehr und Ruhe sowie einem bewussteren Leben und Ausgeglichenheit und Sinn.