Der Kurs bietet die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, zeitweise zu schweigen, sich in der Natur zu bewegen und auf das eigene Leben zu schauen. Die Teilnehmer erarbeiten Handlungsoptionen und üben ganz praktische Strategien ein, um ein hohes Maß an seelischer Stabilität im Alltag zu erreichen und ggf. wieder zu gewinnen. Wir lernen Stressmodelle, Meditation, Atem- und Achtsamkeitsübungen, christliche Rituale, Entspannungstechniken, Schlafhygiene u. v. m. kennen.
Beginn: 18:00 Uhr Ende: 14:00 Uhr
Kosten: 115,00 € zzgl. Übernachtung und Verpflegung
Vortrag - Seniorennachmittag
Im Rahmen von Tragwerk7
Ein einzelner Tropfen Lippenstift auf einer schweren Bleiplatte – Michael Sailstorfers Heavy Tears verbindet Gegensätze, die kaum weiter auseinanderliegen könnten. Das Werk erzählt von Schönheit und Verletzlichkeit, von Liebe und Verlust. Von all den Momenten, in denen Freude und Schmerz gleichzeitig ihren Platz haben. Gemeinsam betrachten wir dieses Kunstwerk und fragen, welche Geschichten es über unser eigenes Leben erzählt und welche Hoffnung sich dort finden lässt.Eine Bilderreis aus dem Buch "111 Kirchen" von Rudolf Grad sen.
Bericht über 16 besondere KirchenReferenten: Bezirkspräses Pfarrer i. R. Pius Schmidt,
Autor und interkonfessioneller Klinikauditor Rudolf Graf sen.,
Pastoralpraktikant und Vorstand Tobias Walter,
Kassier Rudolf Graf jun.
Warum nehmen manche Menschen so leicht zu - und andere kaum?
Warum scheitern so viele Diäten, obwohl man sich wirklich bemüht? Und was hat unser Stoffwechsel damit zu tun? In diesem spannenden und interaktiven Vortrag zeigt PD Dr. med. Tim Hollstein, warum Körpergewicht weit mehr ist als eine Frage von Disziplin. Anschaulich und wissenschaftlich fundiert erklärt er, wie Adipositas entsteht, warum der Körper sich gegen das Abnehmen wehrt und weshalb es Menschen gibt, die scheinbar schon vom Anschauen des Kuchens zunehmen. Gleichzeitig macht er deutlich, welche Mechanismen hinter nachhaltigem Gewichtsverlust stecken und wie man die biologischen Bremsen des Körpers besser verstehen und gezielt umgehen kann. Freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen Abend mit aktuellen Erkenntnissen aus der Stoffwechselforschung, überraschenden Aha-Momenten, interaktiven Online-Abstimmungen und einem Quiz im Teamformat mit Gewinnchance.Einlass: 18.45 Uhr
Karten sind erhältlich zur Abholung in der Klosterbuchhandlung (15 €) oder im Internet bei OK Ticket (15 € + Gebühr 1,50 €). Restkarten evtl. an der Abendkasse erhältlich, wir bitten um Reservierung.
Betriebsbesuch mit anschließendem Gespräch
Die Geschichte der Tucher Brauerei begann im Jahr 1672 mit dem städtischen Weizenbräuhaus in Nürnberg. Heute steht Tucher für eine große Biervielfalt – von hellem und dunklem Bier über naturtrübe Spezialitäten bis hin zu alkoholfreien Sorten. Die Brauerei setzt auf Energie- und Wasserrückgewinnung, ein Mehrwegflaschensystem, eine eigene Hefezucht sowie regionale Zutaten. Erleben Sie bei einer einzigartigen Führung die Verbindung von Brautradition, Innovation und Nachhaltigkeit.Teilnahmegebühr: 12,50 € Eintrittsgebühr
Anmeldung bis zum 18.11.2026
Bei KAB Nürnberg Süd
Teilnehmerzahl max. 25 Personen
Frauenbegegnungstag
Wie in vielen antiken Texten werden Frauen auch in der Bibel oft eher funktional benannt, als Frau, Mutter oder Schwester großer Männer. Aber erstaunlich: viele treten aus diesem Schatten heraus und erhalten einen Namen und ein klares Profil. Diesem Phänomen wird sich der Studientag widmen. Das Profil ausgewählter Frauen wird dabei biblisch, theologisch und literarisch bis in die Gegenwart hinein entfaltet.Schulung für Lektorinnen und Lektoren
Vorlesen und Texte vortragen ist eine schöne und wichtige Aufgabe, vor allem bei Festveranstaltungen, Hochzeitsfeiern, Taufen oder Gottesdiensten. Diese Schulung für Lektorinnen und Lektoren möchte Sie unterstützen, mit selbstbewusstem Auftreten, lebendiger Betonung und deutlicher Sprache Menschen zu berühren und das Verständnis der vorgetragenen Texte zu unterstützen. An diesem Infotag bekommen Sie dazu viele Tipps vom Profi. Nach einer Einführung wird dabei viel geübt und ausprobiert, damit Sie Ihre je eigene Form des Vortragens entdecken können.Für ehrenamtliche Lektorinnen und Lektoren sowie Mitarbeitende der Diözese Eichstätt übernimmt das Referat Fort- und Weiterbildung die Kosten.
Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen
Bitte schicken Sie eine Anmeldung bis 30.10. an fortbildung@bistum-eichstaett.de.