12 x, Mittwoch, wöchentlich
Der Kurs soll Fülle und Reichtum der seit Jahren geübten Yogaform vermitteln. Die Körperübungen sollen uns zum Dialog zwischen Körper und Verstand führen, so dass wir fähig werden, unsere Lebensenergie zu lenken und zu dosieren, dabei wird die Atmung vertieft und verlängert. Meditations- und Entspannungsübungen helfen den Geist zur Ruhe zu bringen und unsere Mitte zu finden.Kursgebühr: 66 €