Vom Geheimnis seelischer Stärke. Wie psychische Stabilität entsteht

Krisen und Belastungen gehören unausweichlich zu unserem Leben. Nicht wenige Menschen haben mit geradezu schicksalhaften Erfahrungen zu kämpfen. Bemerkenswert ist, dass deren Bewältigung ganz unterschiedlich gelingt. Während die einen unter solchen Erfahrungen langfristig leiden und nur sehr schwer damit zurechtkommen, sind andere dazu in der Lage, diese zu verkraften und nach einiger Zeit wieder ein erfülltes Leben zu führen. Für diese geheimnisvolle Kraft, die dies möglich macht, verwendet die Psychologie den Begriff der "Resilienz".
Der Vortag möchte der Frage nachgehen, welche psychischen Bedingungen Resilienz bewirken und wie an diesen gearbeitet werden kann.